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! Podcast-Special: Kamile und Oliver auf einer Exkursion, unterwegs in einer Cocktailbar in Berlin-Neukölln, zusammen mit Stefan Kanev, Reiki-Lehrer aus Bulgarien und Freund von Oliver, bei einem Abend zu dritt, u.a. zu den Fragen: Was ist unsere wichtigste aktuelle Einsicht? Worum geht’s eigentlich im Leben? Und: Welche Drinks trinken wir? ;-)

Energiearbeit mit und ohne Farben – Chakrenarbeit – Klangtherapie mit Farben? – Die "rote Nachbarin" ... – Trauerfarbe: Weiß in Indien, Schwarz in der westlichen Welt – Was sind Grundfarben? – Was sind Komplementärfarben? – "Was steht mir gut?" – Farbe liegt im Auge des Betrachters – "Nachts sind alle Katzen grau." – Die Anwendung von Farben in der spirituell-therapeutischen Heilarbeit, u.a. in der Chakrentherapie

Spiritualität, nur eine Einbildung? – Absolute und relative Ebene – Das Absolute existiert – Auch das Relative ist wichtig für uns Menschen – Anleitung, Disziplin und Einweihung – "First the rules, then the practice." – Leichtes Lernen ist möglich – Spirituelle Methoden verschiedener Art: Über die Form zur Essenz, oder über die Essenz zur Form? – "Die Wahrheit ist ein pfadloses Land." (Jiddu Krishnamurti) – Der Lebensweg von Krishnamurti – "Licht wirft keinen Schatten." (Armin Risi)

"Diese Folge ist nur 3 Minuten lang. Wir bringen in Kürze auf den Punkt, was für uns das Allerwichtigste ist in Sachen Spiritualität, nach dem Motto: 'Wenn du nur einen kurzen Moment Zeit hättest ... was würdest du über Spiritualität sagen, was dir wirklich am Herzen liegt?' " (Kamile und Oliver)

Meditation oder Kontemplation? – Den Geist fokussieren – Mantra oder Visualisierung? – Verschiedene Arten von Meditation – Eins-sein mit dem Meditationsobjekt – Herausforderungen bei der Meditationspraxis überwinden – Disziplinierung des Geistes – Atem-Meditation – Wim Hof, der Atem-Coach – Klang-Meditation – Klangerfahrung – Geführte Meditationen & Fantasiereisen als Hypnotherapie – Für Fortgeschrittene: "Meditation auf dem Marktplatz" – Im Hier und Jetzt verweilen – Ziele von Meditation – Weisheitsspruch von Sri Aurobindo

Kamile teilt ihre frühen Erfahrungen mit der Kirche – Oliver teilt seine Erfahrungen als Jugendlicher in der Kirche – Kamile in buddhistischen Tempeln in Thailand – Olivers Erfahrung in Lourdes – Konfirmationsunterricht – Spiritualität im Alltag – Reiki als Göttliche Energie – "Gott als Gegenüber" – Bestellungen beim Universum? – Die lichtvolle geistige Welt – Exkurs: Essen in einem Dark-Restaurant – Ist Gott verfügbar? – Reiki vs. Fürbitte-Gebet?

Umgang mit Hindernissen auf dem fortgeschrittenen spirituellen Weg – Ist das Karma? – "Gutes oder schlechtes Karma? Das Problem ist Karma!" (Oliver) – Die "Wand" annehmen – Über Kamiles Ex-Freunde – Olivers Herausforderungen im Umgang mit Technik – "Locker bleiben hilft!" (Kamile) – Die Integration der "Wand" – Das Verschwinden der "Wand" – Loslassen – Auf sein Herz hören

Was ist Lebensenergie? – Qi, Chi oder Ki? – Kamile teilt eine Reiki-Erfahrung – Kann Künstliche Intelligenz (KI) lebendig sein? – Wie funktioniert KI? – TV, Computer, Smartphone, Beamer und Alexa – Dialog mit einer KI: "Die Angst der Maschine" – Spirituelle KI? – Vermeintlicher Chat mit einem Toten – Vergänglichkeit und Tod akzeptieren

Inhalte: Der Umgang mit Umständen, in denen Toleranz und Akzeptanz nicht umgesetzt werden (können) – Toleranz und Machtausübung – Widerstand leisten in totalitären Systemen? Oder sich arrangieren? – Historische (Lebens-)Beispiele: Nelson Mandela, Lech Walesa, Thomas More, Oskar Schindler, Dalai Lama

Inhalte: Erleuchtung im Buddhismus – Ist Leben grundsätzlich leidvoll? – Der Prozess des Erwachens – Was ändert sich durch Erleuchtung? – Aspekte von Erleuchtung – Über den Dalai Lama – Oliver erzählt von seiner Begegnung mit Eckhart Tolle – Ist Erleuchtung immer "Geben"? – Innerer Frieden – Reine Präsenz, reines Bewusstsein – Was ist Darshan? – Heiligenschein